皆さん、血圧の高い人は すいか や 柿が血圧を下げる効果があります。 夏はスイカ、冬は柿といった、ように、血圧計で測ったらすぐに効果が現れるから嬉しい。 少し熟したくらいの柿が効果が早い。 何と言っても食べてすぐに効果！ 高血圧にこんなにも効果が…